Nach meiner Krebserkrankung , bzw. nach der OP und bevor meine Strahlentherapie los ging habe ich alternativen bzw. Ergänzungen gesucht um meinen Körper zu unterstützen . Meine reise ging von alternativ zu recht „absurd“. Mit viel Leidenschaft, fast Besessenheit, suchte ich mit allen mir zur Verfügung stehenden Mitteln neue Wege.

Auch hier möchte ich betonen, dass diese Möglichkeiten kein hundertprozentiger Ersatz sind für Möglichkeiten aus der Schulmedizin. Ich glaube aber fest daran, dass es sehr wichtig ist, Anteil an unserer Genesung zu haben, offen für Alternativen zu sein, die von anderen als lächerlich empfunden werden und Mut zu haben, um eine Selbstbestimmung zu erhalten. Wenn wir zwischen die „Mühlen“ der Medizin geraten, haben wir kaum noch die Möglichkeit auf Eigenständigkeit. Wir vertrauen fast blind auf das Wissen und Wohlwollen der Mediziner und viele von uns trauen sich nicht, Dinge zu hinterfragen.

Mein Leben hat mir schon immer gezeigt auf meine innere Stimme zu hören, der Eingebung zu folgen und zu vertrauen. Es ist nicht immer leicht, das gebe ich gerne zu, aber wir sollten uns selber diese Chance einräumen.

Als Vorbereitung auf meine Strahlentherapie und um meinen Körper nach der doch sehr aufwendigen Operation wieder aufzubauen, habe ich im Grunde genommen sehr simpel angefangen. Ich habe jeden Tag frisches Obst (von alltäglich bis exotisch) eingekauft und zusammen mit etwas Wasser in einen Mixer gegeben. Ich habe mindestens 1,5 Liter am Tag getrunken. Zu der Zeit gab es noch keine „Smoothies“ oder ähnliches in Deutschland zu kaufen. Ich habe meiner Kreativität, was die Mischung angeht, freien Lauf gelassen. Es tat mir sehr gut und „nebenbei“ hat es auch noch Spaß gemacht. Zusätzlich habe ich mir, um mein Immunsystem zu stärken, Tee’s aufgegossen (keine Beutel!). Überwiegend eine Kombination aus Ringelblume und Brennessel (50:50) und auch viel grüner Tee. Gerade Heilkräuter sind so vielfältig und hilfreich, um unsere Abwehrkräfte zu stärken. Auch hochdosierte Vitamine, Antioxidantien, Selen und Enzyme sind meines Erachtens nach wirklich sehr wichtig. Es gibt verschiedenen Firmen, die hochwertige Produkte auf biologisch-kontrollierter Basis herstellen. Sie sind zwar etwas hochpreisiger, aber das Geld ist gut investiert. Ich hatte meine Produkte damals noch aus dem USA bezogen. Nun gibt es aber auch einige auf dem deutschen und niederländischen Markt.

Ich kann aus eigener Erfahrung nur betonen, wie wichtig es ist, gesund zu werden und zu bleiben. Täglich Vitamine & Co. einzunehmen muss so selbstverständlich werden wie Zähneputzen. Auch frische Luft hilft unseren Körperzellen. Also, ab nach draußen, geeignete Kleidung ist ja kein Problem, oder?